!¦[ .:: منتديات يابعدهم ::. ]¦!
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


انت مسجل الدخول بأسم [ زائر ].. آخر زيارة لك 1/1/1970 .. لديك [ 0 ]مشاركة..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

!¦[ .:: منتديات يابعدهم ::. ]¦!  :: !¦[ .:: " GêNêяaℓ SêcT!oN " ::. ]¦! :: ω Ḿedicine ănd Ħealth
 

 الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ح ــــلاي غ ــــير
عضو نشيط
ح ــــلاي غ ــــير


نقاط : 57254

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime31/8/2009, 11:46 am
بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم 6_5




الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Ecda72d2d6





تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏



قال تعالى: { وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة (20)


بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!


من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏


لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة


والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو


إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي


تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية


الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏


وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول


وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط.‏



مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه ،،


الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم 6_5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صآدق الاכـسآس
المدير العآم

صآدق الاכـسآس


نقاط : 61774

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime31/8/2009, 9:24 pm
والله معلومه مهمه جداً جداً



لأن طبيعتناآ يآ السعوديين كذا



بعد الأكل يكون فيه فآكهه



الله يعطيك ألف عآفيه


تحياآآيتي لكـِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ya-b3d.yoo7.com
نسيت أنسآآك ..}~
مرآقبة عآمة
نسيت أنسآآك ..}~


نقاط : 55961

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime1/9/2009, 1:42 am
تسلميييييييييييييين ع الموضوع الأكثر من مهم..~
مشكوووره ومآتقصرين..~
تحيآتي..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amL7 shieNh
مرآقبة قسم !¦[ .:: TêcђnOℓOgŷ " ::. ]¦!
amL7 shieNh


نقاط : 60865

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime1/9/2009, 7:00 am
تسلمييييييين معلووومه مررره مهمه ياقلبي


لاعدمناااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ح ــــلاي غ ــــير
عضو نشيط
ح ــــلاي غ ــــير


نقاط : 57254

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime1/9/2009, 4:27 pm
الاحســ صادق ــاس كتب:

والله معلومه مهمه جداً جداً



لأن طبيعتناآ يآ السعوديين كذا



بعد الأكل يكون فيه فآكهه



الله يعطيك ألف عآفيه


تحياآآيتي لكـِ




الله يعافيك خيوووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ح ــــلاي غ ــــير
عضو نشيط
ح ــــلاي غ ــــير


نقاط : 57254

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime1/9/2009, 4:30 pm
نسيت أنسآآك ..}~ كتب:
تسلميييييييييييييين ع الموضوع الأكثر من مهم..~
مشكوووره ومآتقصرين..~
تحيآتي..~

تسلمين غلاااااااي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ح ــــلاي غ ــــير
عضو نشيط
ح ــــلاي غ ــــير


نقاط : 57254

الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم   الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم I_icon_minitime1/9/2009, 4:32 pm
amL7 shieNh كتب:
تسلمييييييين معلووومه مررره مهمه ياقلبي


لاعدمناااك

لاعدمت طلتك يالغلاا

يسلمك ربي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الف‘ـآكهـهً ; بعد آلطعآم إآ‘شبهَ بآلس‘ـم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
!¦[ .:: منتديات يابعدهم ::. ]¦!  :: !¦[ .:: " GêNêяaℓ SêcT!oN " ::. ]¦! :: ω Ḿedicine ănd Ħealth-
انتقل الى: